ご利用者様の声

運動教室利用者様

3ヶ月こちらに通って前よりしっかり歩けるようになりました。先日、孫の運動会に行きましたが気が付いたら1日6,000歩も歩いていました。ジムに通うまでは杖を手放せなかったのですが、今では杖は傘立てで出番を待っています。
(80代/男性)
近くにシニアのスポーツジムができて喜んでいます。以前は駅近くのスポーツジムに通っていましたが、最近は通うのも少しおっくうになってやめてしまいました。市川市の運動教室も定員があって参加することが出来ず運動をするのも難しいと思っていました。
こちらのジムは家からも近く、なによりも専門のトレーナーがいて筋力トレーニングの専門指導を受けられるのでとても助かっています。
（80代　女性）
毎日テレビを見て座ってばかりでした。家の中でもころんだり起き上がるのに一苦労といった具合で筋力の衰えを感じていました。週一回の運動でこんなに回復するとは思ってもいませんでした、ジムの先生のアドバイスもあって、家でも時々座ったまま筋力トレーニングをするようになりました。
(80代/男性)
私は腰痛が持病のようで運動は最近ほとんど出来ない状態でした。ジムでその旨をお話ししたところ看護師さんがお話を良く聞いていただき、専門のトレーナーと相談して腰には負担を掛けず必要な筋力トレーニングを指導していただきました。お陰で最近は以前より腰も軽くなり歩くことが楽になりました。
自分の状態に合わせた運動が出来るのでとても助かっています。
（70代　女性）
最近ほどんど運動らしい運動はしなくなっていましたが、家の者に勧められてジムに通うようになりました。若い人ばかりだと思って気が進みませんでしたが、来てみると自分と同じ位の年齢の方ばかりでとても安心しました。皆さん自分の健康のために頑張っているのをみて、私も自分のために頑張ろうと思いました。
（80代　女性）
私は元々、他のデイサービスに通っておりました。お友達もできて楽しく通わせて頂いてましたが軽い体操程度で運動をする時間が短く、もう少し運動をして足を強くしたいと思っておりました。
介護度の重い方もいらっしゃるのでわがままも言えず考えておりましたところ、近くにこのジムが出来ましたのでこちらでお世話になることに致しました。
これからも自分のために頑張って続けていきたいと思います。
（80代　女性）